{"product_id":"becomeyourself","title":"ערכת ליב - כלים לתמיכה רגשית והיכרות עצמית","description":"\u003cp style=\"text-align: right;\"\u003eהיום יום שלנו מלא ברגעים מאתגרים - לחץ, עומס רגשי, בלבול, או תחושה שאנחנו לא כמו שהיינו רוצים להיות.\u0026nbsp;ערכת ליב מציעה מענה זמין ונוח שמאפשר לעזור לעצמנו ולאנשים הקרובים אלינו - באופן עצמאי.\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align: right;\"\u003eבערכה תמצאו 15 כלים, המתמקד ברגש יומיומי אחר. כל כלי מציע תהליך קצר המלווה אותך שלב אחרי שלב -\u0026nbsp;להבין מה מרגישים, לקבל בהירות על מה שקורה בפנים, וליישם דרך התמודדות מעשית שמתאימה לאותו רגע.\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align: right;\"\u003eהערכה תוכננה להתאים למצבים שונים של היומיום: אתגר בעבודה, ויכוח בבית, חוסר שקט, או פשוט צורך לעצור לרגע ולהירגע. התרגול נעשה בקצב שלכם, בזמן ובמקום שנוח. ממש כמו “עזרה ראשונה רגשית” שאפשר להוציא בכל רגע.\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align: right;\"\u003e\u003cstrong data-end=\"127\" data-start=\"112\"\u003eמה יש בערכה\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cmeta charset=\"UTF-8\"\u003e\u003cspan\u003e✓ 15 כלים אינטראקטיביים - כל אחד מתמקד ברגש אחר\u003c\/span\u003e\u003cbr data-end=\"190\" data-start=\"187\"\u003e\u003cspan\u003e✓ \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eמנוסח באופן ש\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eמתאים ללשון זכר ונקבה (ניטרלי-מגדרי)\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e✓\u0026nbsp;פותחו על-ידי פסיכולוגים, ומתבססים על מחקרים\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align: right;\"\u003e\u003cstrong data-end=\"469\" data-start=\"446\"\u003eהכלים בערכה\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align: right;\"\u003e\u003cspan\u003eהכרת תודה + מודעות + פרספקטיבה + ביקורת עצמית + דאגה + אושר + חשיבה חיובית + מחשבות שליליות + הקשבה + שינוי התנהגות + קשב פנימי + קונפליקט + פחד + כעס + שינוי פרשנות\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Liv Selfcare","offers":[{"title":"עברית \/ עץ (שתהיה יפה בסלון)","offer_id":52359750746409,"sku":null,"price":189.0,"currency_code":"ILS","in_stock":true},{"title":"עברית \/ נייר","offer_id":52359750779177,"sku":null,"price":149.0,"currency_code":"ILS","in_stock":true},{"title":"אנגלית \/ עץ (שתהיה יפה בסלון)","offer_id":52359750811945,"sku":null,"price":189.0,"currency_code":"ILS","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0892\/1124\/0745\/files\/37801d_cf362a0d0cb843b4be8642be540bf4d1_mv2_jpg.avif?v=1767082943","url":"https:\/\/livselfcare.com\/he\/products\/becomeyourself","provider":"Liv Selfcare","version":"1.0","type":"link"}